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腰痛 3 症状の改善

腰痛の症例
2020年09月27日

こんにちは健優館横須賀整体術の橋爪です 

昨日は定休日(火曜)で祝日と重なって三浦まで行ったのですが大渋滞((+_+))

休日はこんなにも混雑しているのですね。いつもの3倍の時間がかかりました。

 

腰痛 3 症状の改善

40代 男性 経営者 Tさん 

施術後の経過 

Tさん「1日6時間の座学セミナーを2日間連続受講で2時間で腰痛になり辛かった」

長時間の座位はまだ腰が辛いですね  

Tさん「左側が痛かった」

施術5~6回目

気になる左側から横向きの体勢で腰方形筋アプローチ 

Tさん「うううっその辺がいつも辛い所でグサッと刺さるような痛みぃぃ」

局所的な強い痛みなので加減し慣らします。

 

うつ伏せに体勢チェンジ

前回の施術では慣れきた腰仙関節付近を起立筋アプローチ 

Tさん「ぐぐぐっズキンとした怖い痛み(>_<)」

神経的な嫌な痛みでまた凝り固まってきたようです。 

圧力を加減しては慣らして加圧の繰り返しでやっと痛みが落ち着いてきました。

 

この辺を探索しやや足方向に向かって2cmほど移動 仙骨にかかる辺りでヒット

Tさん「うううっズーンと重い痛みで左足が抜けそう( ;∀;)」

少しずらしただけでトリガーポイント反応が変化しました。これも慣れるまで押圧 

 

やや外側に3cmほど移動し押圧 

Tさん「ああぁそれは凄いズキンと怖い痛み(>_<)」

やや横からの角度だと大当たり、これも慣れるまで押圧

左側は始め強い痛みですが徐々に慣れてきました。 

 

右側に移動 同じ腰仙関節付近の起立筋をアプローチ 

Tさん「それ当たりですぅぅ左とは違う痛みです」

今までの怖い痛みは治まってきたものの慣れるまでには至らず 

 

施術6回目 施術後の経過 

Tさん「今週は足の裏が気になるようになりました。」

違う症状が気になるということは腰痛は残るものの少し和らいだ様子 

 

施術 

今まで一番反応が強い腰仙関節付近の起立筋をアプローチ 

Tさん「うっ当たります」

ズキン、ピキッという鋭い痛みとズーンと重い痛みが交錯 

微妙な角度で痛みと反応が変化 左側は元々押圧し続ければ慣れていましたが 

右側の嫌な痛みもやっと慣れるようになりました。

施術7回目 施術後の経過 

Tさん「朝は良好で夕方になると気になります」

以前は朝の寝起き寝返り、15分の車通勤、デスクワークで30分過ぎると

辛い腰痛がでましたが夕方までは平気になりました。

Tさん「酷い症状は落ち着いてきました」

施術 

腰痛の根源 腰仙関節付近の起立筋をアプローチ 

左側はなかなか当たらなくなり的が小さい感じになり

右側も痛みに当たるもののすぐに慣れるようになりました。

症状、施術にも変化が出てきました。 

 

これで集中施術期間は終了 今後はメンテナンス期間に移行 

次回 腰痛の原因とは に続きます

腰痛 2  左から右に

腰痛の症例
2020年09月21日

こんにちは健優館横須賀整体術の橋爪です 

100均でファイアースターター(火打石)を購入 

ユーチューブで見るとポイントさえ押さえれば十分に使えます。

ユーチューブは本当に便利ですね。 

 

腰痛 2 左から右に

40代 男性 経営者 Tさん 

施術後の経過 5日後の来院 

Tさん「腰は凄い良くなりました、3日後に左臀部の奥が気になりだした」

 

施術2回目

左側を上にして左腰の腰方形筋からアプローチ 

Tさん「うううっズーンときますぅぅ」

押圧している所より3cmほどお尻寄りに響きます。今度は響く所を押圧すると

Tさん「臀部、股関節にきますぅぅ」

気になる患部付近に反応がでます。

 

前回の施術で反応が強かった腰仙関節付近の起立筋をアプローチ 

ピーンと筋状の張りを押圧 

Tさん「おおぉ響きますぅぅ」

体が動くので辛いのかと思いきや

 

さん「イタ気持ちいいです」

慣れるまで押圧し落ち着いてきたのでスライドする刺激を加えると 

Tさん「大当たりぃぃ((+_+))でもスーッとする」

効いているようです。

 

うつ伏せに体勢チェンジ 右側の腰仙関節付近の起立筋をアプローチ 

Tさん「うううっズーンと怖い感じぃぃ(>_<)」

こっちはまだまだ凝りが強いようです。 

 

気になる殿筋群のアプローチ 

Tさん「ぐぐぐっ裏ももがつりそうぉぉ」

これは左右ともに同じ反応がでます。前回の施術よりも慣れてきましたが、

まだ所々では力を入って腕立て伏せ状態 

 

5日後の来院 施術後の経過 

Tさん「今週も良好(^^♪今までは現場での打ち合わせで1時間立ちっぱなしだと腰痛になったのが大丈夫になった」

症状に変化が出てきました。

 

Tさん「今週は右側も気になった」

左側は落ち着いてきたので右側が出てきました。

施術3回目 右側の腰仙関節付近の起立筋をアプローチ 

Tさん「ぬぬぬっそれですっ」

毎回アプローチしているのですぐに当たりますが 

Tさん「怖いです(>_<)」

 

左側は慣れますが、右側はずっと怖さがとれません。痛みの種類が違うのです。

傷口にキリ 腫れ物に尖った鉛筆を刺すような痛みでしょうか? 

これだけ痛いというのは腰痛の原因のひとつですね。

なかなか慣れないので一度右側の殿筋群に移動 

Tさん「足先まで響くぅぅ(>_<)」

かなりのトリガーポイント反応 外側に少しずらすと

 

Tさん「内ももがつりそうぅぅ」

押している所と同じ位の強い反応がでます、臀部もなかなか慣れません。

 

今回はこれで終了 次回 腰痛 3 に続きます

腰痛 1 座ると辛い

腰痛の症例
2020年09月18日

こんにちは健優館横須賀整体術の橋爪です  

来月に予定しているキャンプデビューに備えて道具を購入、あれもこれも欲しく

なってしまいます。最低限の物だけですがそれなりの出費(>_<)、

買っている時も楽しいものですね。

 

腰痛 1 座ると辛い

40代 男性 経営者 Tさん 

症状 

ゴルフや釣りをしていると右足が痺れる、普段は酷くないが座っていると

30分以内にデスクワーク、テレビ鑑賞でも腰痛になる、車通勤15分で痛くなる

寝起き寝返りも痛み、前屈みの姿勢で重い物を持つのは怖い 

姿勢検査 

右肩下がり左肩上がり 右腰上がり左腰下がり 

認動作 

立位の前屈 床から指先が20cmほど離れ本来ならば指は全部着床するので

かなりの前屈制限があります 

 

施術1回目 

気になる腰仙関節(骨盤と腰椎の境目)の起立筋からアプローチ  

確認動作で痛みの出た左側の押圧 始めは刺さるようなですがしばらく押圧し続けると

Tさん「うううっズーンときますぅぅ」

重い痛みのトリガーポイント反応に変化してきました。

 

慣らして同じラインの2cmほど頭寄りを探索 

ここも刺さるような痛みから奥に響く痛みに変化して 

Tさん「右腰が引っ張られる感じです」

全体的に張っているようです。

 

どちらもヒットすると力が入って腕立て伏せ状態 

Tさん「緊張して汗かいてきます(-_-;)」

悪い所に当たっている証拠ですね。

右側の同じ所もアプローチ 

こちらも刺さるような痛みで慣らそう力加減しながらしばらく押圧し続けると

Tさん「ずっと刺さりぱっなし(>_<)」

なかなか慣れず、少しずらすと 

 

Tさん「うううっ電気が走るような痛みですぅぅ⚡」

左と右で痛みと反応が違います。過敏な痛みなので一度場所を移動 

 

殿筋群のアプローチ 

ここもガチガチ坐骨神経痛も少しあるので反応がでると思いきや 

Tさん「そこだけが痛い」

局所的な強い痛みです。 

 

もう一度、慣れなかった右側の腰仙関節付近をアプローチするも

Tさん「やっぱり痛いですぅ」

ここは根深く凝り固まっています。 

 

今回はこれで終了 次回 腰痛 2に続きます

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