こんにちは健優館横須賀整体術の橋爪です。
SNSで「近隣の方、一緒にボート釣りしませんか？」的な投稿がありました。
いつもの釣り仲間がいますが、他県在住、コロナの影響で１年程会っていません。
単独釣行も楽しいのですが、仲間とも楽しいので新たなパートナーを
探していました。今まではSNSでの出会いに抵抗がありましたが、
新たな仲間に会うために返信しました。さてどうなるでしょうか？
体のメンテナンス ２ 自然治癒力
自然治癒力とは体が本来持つ力、怪我や病気を治す力で
簡単に言うと回復力です。ちょっとした切り傷、すり傷は何日かすれば
皮膚が修復し元に戻ります。この様に小さな怪我であれば治療せずに
自然治癒力で回復することが可能です。
怪我を治すことができる自然治癒力は自分で高めることができます。
栄養不足、睡眠不足、疲労困憊の状態では自然治癒力は十分に働けません。
これらを意識して日常生活をすることが大切ですね。
本来の自然治癒力を取り戻す
強い症状が落ち着くと症状は治った気がしますが、これは顕在痛といって
自覚症状のある痛みです。その手前で体が怠い、重い、疲れやすいなどの
何かしらの違和感、不快感が潜在痛の仕業です。痛みは自覚のある顕在痛と
痛みのない潜在痛に分けられます。潜在痛は自覚症状がないけど押圧されると
ズーン響いたり、関連痛が出たり普段では分からない隠れた凝りのことです。
潜在痛が酷くなったのが顕在痛です。顕在痛は仕事、生活に影響を及ぼすほどの
辛い症状になったりします。
酷い症状になってしまうと週４～７日に１回の集中施術が必要になって
しまいます。酷い症状を体験した方は二度と辛い思いはしたくないはずです。
その為にもメンテナンスして本来の自然治癒力が発揮できるように務めましょう。
当院の考える根本の改善とは
初期集中期間(自覚症状がある)を終えて、自覚症状がない状態で施術することで
潜在痛の存在を感じることができます。腰痛は落ち着いているのに
トリガーポイントに当たると腰痛みたいな反応が出る
頭痛は出ていないのにトリガーポイント当たると頭痛が再現される
反応が出るなどです。これが潜在痛の存在です。普段は痛みがないとはいえ
スッキリはしていない、時々違和感になるがすぐに治まるので忘れて
しまうなどのレベルです。
これが症状の発芽と考えております、この発芽が大きくなり酷い症状になると
自然治癒力では改善できなくなってしまいます。発生していないけど健康でも
ない状態、いわゆる未病。この未病の状態だと無理したり疲労が溜まると
いつ再発してもおかしくありません。潜在痛を根こそぎ取り除き
健康な状態に戻すことこそ根本の改善と考えています。
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒239-0807 神奈川県横須賀市根岸町3-14-14 |
|---|---|
| 予約 | 予約優先制とさせていただいております。
当日に空きがある場合もありますので、遠慮なくご相談ください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 046-833-1770 ※広告掲載、営業電話は全てお断りしております< |
| 駐車場 | 近くに提携コインパーキングあり |
| 立地 | 北久里浜駅徒歩5分、当日予約もＯＫ！ |
