こんにちは健優館横須賀整体院の橋爪です。
遂にスタート いきなり波が打ち寄せます、ザブーン
集団の後ろからゆっくりと海の中に入ります、透明度が悪くお茶を濁したような海の色
泳ぎのリズムは悪いけど息苦しさはなくなりとりあえず３０m先の赤いブイを目指します
問題なくクリア、次のブイは４００m先、皆元気にまっしぐら イルカの群れのように水しぶきが見えます
海面から見るとより遠さを感じます、僕が集団から遅れているせいかレスキューのSAPの方が
マンツーマンでマーク、横に並走してくれているので安心(^^)/
曲がって泳いでいるので時折右に左にとアドバイス
海の怖さもなくなり自分のペースで泳げるようになり、小さく見えたブイも目の前に
４００のブイをクリア、ここまでくれば泳ぎきれると確信
次の２００m先のブイを目指しているといつの間にか青空が広がっています
気持ちいい!(^^)! イルカの気分 海で泳ぐ楽しさを感じることができます
スタート前に隣の方が言っていた「沖は気持ちいいですよ、楽しみですね(^^)」
スタート前は心が折れていたのでそんなの無理と思っていましたが、今は気持ちいいし楽しい
最後のブイをクリア、残り４００m後はゴールを目指すのみ
ずっと単独で泳いでいたら、いつの間にか後ろから抜かれ最初は
理解できませんでしたが２kmの選手達の周回遅れになったことに気づきます
手足がかじかんできて感覚が鈍い疲労も出てきました、普段から２km泳いでいますが
プールとは違い海での泳ぎは波、水温、風の影響を受けて疲労度が違います
何とかゴール、波打ち際に立つとなんかふらつき気味(*_*;
すぐに知人のカメラに気づきガッツポーズ、観覧者達の拍手に迎えられます
ゴール計測機を通り順位の紙が印刷されたものをもらいました
１kmの部 総合１８位 ５０~５９歳の部 ５位 タイム３５分３７秒
トップから２０分遅れのダントツの最下位(T_T)
知人からお茶とタオルをもらい一休み、青空が広がって気温も高いのですが、
寒さで体の震えが止まりません、想像以上に体が冷えていたのです
スタート前に話したSさんに会い
「最高に楽しくてし気持ちいい癖になりそうです」と初参加の感想を伝えました
Sさんは逗子の大会にも２kmの部にエントリーしているとのこと、羨ましい
初めてのオープンウオータースイミングで緊張と良くないコンディションで
心が折れてましたが泳ぎきれば「達成感が半端ない(^^♪」
大海原に自分の力を試して足が着かない恐怖感(生命の危機)と無理せずマイペースを保てたこと
テンパっちゃうと呼吸も泳ぎも乱れるのでマインドブロックを克服できたことで
自分自身に勝ったようで大人の階段を登った気がします
マイペースを保ち大きくゆっくりを意識して泳いでいるのですが自分の泳ぎを動画で見ると
まさにナマケモノのクロール 明らかに他の方達と比べてストロークスピードが遅い ショック(T_T)
これではトップから２０分遅れになるはずだ
来年もエントリーするつもり、課題ピックアップしてトレーニングに励みたいと思います。
当院へのアクセス情報
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