産後の骨盤矯正

こんにちは健優館横須賀整体院の橋爪です。

久しぶりに埼玉県の陶芸教室に行ってきました。

没頭して制作、あっという間の4時間 楽しい時間を過ごせました(^^♪

 

産後の骨盤矯正

20代 女性 Tさん 主婦 第一子出産後、二ヶ月

症状

妊娠初期のストレッチパンツが履けない

寝起きで時々、腰がピキッと痛む

 

腰痛も気になりますがストレッチパンツが履けるようになりたいのが一番の目的

授乳は二時間おきで体の負担もしばらくは大変な時期が続きます。

 

施術

姿勢検査 左肩下 右肩上   右腸骨下 下方 左腸骨上 上方

左腸骨 前方 右腸骨 後方にねじれるようになっています。

左右腸骨が開きぎみ、前屈で床から20cm指先が離れ腰椎も硬直あります。

仙腸関節の動き、骨盤の凸部を左右差を見極めて骨盤の歪みをチェックします

 

仰向けで骨盤の内側をアプローチ、足の付け根や奥に響きます

腰部のトリガーポイントも足が温かくなる感覚、骨盤と腰部の筋肉も硬くなっています。

 

骨盤矯正

骨盤周りの凝りをリリース後に

右仙腸関節の上方に修正、うつ伏せで骨盤を戻します

横向きで左仙腸関節の下方に修正  横向きで腰仙関節の左捻じりを修正

 

開きぎみの左右の骨盤を片側ずつ閉じてから

両側から恥骨結合を閉めます

腰椎の詰りを伸ばして施術終了

施術二回目で骨盤の腸骨稜付近でサイズ計測、

施術前よりも3cmサイズダウン

 

 

始めのうちは戻りやすいので週1回のペースで骨盤が安定するまで10回前後の

(個人差はありますが)回数がかかると考えください。

 

 

 

 

 

 

当院へのアクセス情報

住所〒239-0807 神奈川県横須賀市根岸町3-14-14
予約予約優先制とさせていただいております。 当日に空きがある場合もありますので、遠慮なくご相談ください。
※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話046-833-1770
駐車場近くに提携コインパーキングあり
立地北久里浜駅徒歩5分、当日予約もOK!
健友館横須賀 健友館横須賀