ギックリ腰 1  寝返りで目が覚める

こんにちは健優館横須賀整体院の橋爪です。

先日は凄い風雨でしたね。夕方には止み風が強く雲の早い流れを見て思わず

アニメの「母を尋ねて三千里」を思い出しました。 古い^^:

 

ギックリ腰

20代 女性 Kさん 公務員

症状

三月に一回ピキッと腰に痛みが走りましたが、そのうちに治まりました

ゴールデンウィークに車で旅行し腰痛が再発、昨日急に腰に激痛が出て

夜中の三時まで眠れなかった、寝返りで目が覚めた

(来院時は五月中旬)

 

 

 

 

立ち座り、寝起き、ズボンを履く動作で痛みが出ます。

歩くのは平気ですが、明日、仕事できそうもないので来院されました。

 

姿勢検査

やや右に傾き、右の肩と腰が下がり左の肩腰は上がっています。右足がやや短めです。

 

確認動作

前屈 床より30cmほど離れます、後屈 少し反る程度 どちらも痛みが出ます。

 

骨盤検査

右仙腸関節の内側が緩くなって、左仙腸関節は外側が硬くなっています。

このバランスの崩れが仙腸関節の前屈後屈の動きを妨げているのです。

 

施術

右腰から骨盤にかけての痛みを訴えます。

右腰方形筋の押圧

Kさん「うぅぅそれです 右の骨盤に響きますぅ」

 

 

背骨沿いの起立筋、多裂筋の押圧

Kさん「押している奥にズーンと響きます」

どちらもギックリ腰の主な原因となるトリガーポイントです

始めは強い痛みも慣れてイタ気持ち範囲に変化します。

 

右臀部のトリガーポイントは右そけい部、右裏ももに響きます

ここは始めからイタ気持ち範囲です。

その後に腰仙関節、仙腸関節を調整してもう一度、立って前屈後屈の検査

 

前屈は指先がギリギリ着床、先ほどはマイナス30cm

本来の柔らかさに戻りました。

Kさん「わぁ凄ーい不思議 腰も楽になり

これなら明日仕事に行けそうです(^^♪」

固まった筋肉をほぐし動きの悪い関節を整えることで

痛みもとれて動きもスムーズになるのです。

 

 

ギックリ腰の場合、毎日もしくは一日置きの来院を勧めていますが、

仕事の都合で平日は来られない為、一週間後にご予約いただきました。

 

 

 

 

 

 

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